Jjim jil bang là gì? Lợi ích và Cách sử dụng

Jjim jil bang Hàn Quốc

Jjim jil bang là gì

Là kiểu tắm hơi của người Hàn, giúp thải độc tố, giảm căng thẳng, mệt mỏi sau những giờ làm việc căng thẳng. Bao gồm các phòng xông chuẩn Hàn Quốc:

Phòng bùn khoáng thuốc bắc

Được thiết kế với nền bùn khoáng tự nhiên và tường bằng đất Hoàng Thổ từ ngàn xưa đã được người Ai cập cổ đại dùng làm mặt nạ khoáng chất dưỡng da, xung quanh treo các vị thuốc bắc, kết hợp máy xông hơi trị liệu tỏa ion âm và tia hồng ngoại được y học xem như 1 loại “vitamin không khí”.

Hiệu quả chính: Giải độc, tiêu mỡ, thanh lọc cơ thể, thúc đẩy trao đổi chất, chống lão hóa, trẻ hóa các tế bào cơ thể, giảm thiểu các triệu chứng đau nhức, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, tăng năng suất làm việc của não giúp tinh thần minh mẫn, ngủ ngon.

Phòng đá muối thảo dược

Sử dụng loại đá muối tinh khiết Himalaya được lấy tại mỏ muối khoáng thiên nhiên lớn thứ 2 nổi tiếng trên thế giới, giữ gìn vẹn nguyên 84 loại khoáng chất hữu ích cho cơ thể, kết hợp máy xông hơi trị liệu tỏa ion âm và tia hồng ngoại được y học xem như 1 loại “vitamin không khí”.

Dưới tác dụng của nhiệt độ, ion âm và tia hồng ngoại, các khoáng chất tự nhiên trong các tinh thể đá muối được kích hoạt tương tác làm bài tiết nhiều mồ hôi giúp giảm mệt mỏi, suy nhược, ổn định huyết áp, làm đẹp da hiệu quả.

Phòng đá núi lửa

Phòng được thiết kế với tường bằng đất Hoàng Thổ từ ngàn xưa đã được người Ai cập cổ đại dùng làm mặt nạ khoáng chất dưỡng da, nền trải các viên đá núi lửa có tác dụng matxa, kết hợp máy xông hơi trị liệu tỏa ion âm và tia hồng ngoại được y học xem như một loại “vitamin không khí”.

Những viên đá núi lửa là sự tổng hợp của các loại khoáng vật và đá quí trong thiên nhiên chứa nguồn năng lượng khí đả thông các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể, đào thải chất độc và các kim loại nặng là nguyên nhân gây nên ung thư và các căn bệnh thời đại.

Hang hồng ngoại

Xông hơi hồng ngoại là phương pháp tắm hơi hiện đại bằng cách chiếu các dải đèn sâu hơn vào da, làm nóng cơ thể, giúp cải thiện tuần hoàn máu, kích thích sản sinh tế bào mới. Hồng ngoại thường được sử dụng trong các bệnh viện và các thẩm mỹ viện.

Khác với sức nóng thông thường chỉ tác dụng bên ngoài da, tia hồng ngoại tác động sâu vào các mô mỡ bên trong giúp tẩy độc cơ thể, làm sạch lỗ chân lông giảm mụn trứng cá, tăng tuần hoàn máu tốt cho hệ tim mạch, kích thích sản sinh collagen làm đẹp da.

Sàn gốm nóng

Sàn nóng thư giãn lưng dành riêng để xoa dịu những cơn đau của bạn, sử dụng thường xuyên những cơn đau lưng hay đau bụng sẽ biến mất lúc nào không hay. Bạn có thể nằm thoải mái và để hơi ấm thấm sâu vào cơ thể, và dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu.

Phòng oxi tinh khiết HINOKI

Gỗ thông Hinoki được xem như là “quà tặng của thánh thần” của người Nhật. Một số hợp chất chứa trong gỗ có tác dụng giúp diệt trừ vi khuẩn và kháng nấm mốc.

Bên cạnh đó, Hinoki còn tiết ra mùi hương “Hinokition” đặc trưng giúp cho cơ thể sảng khoái, giảm căng thẳng, mệt mỏi và giúp ngủ ngon. Ngăn ngừa gầu nấm, chống rụng tóc và các bệnh dị ứng ngoài da.

Phòng tuyết

Hơi lạnh có tác dụng làm cho lỗ chân lông khít lại, làm mịn da, tăng tính đàn hồi cho da. Nước đá làm quá trình đốt mỡ hoạt động mạnh hơn và giúp đốt cháy mỡ thừa ở bụng dễ dàng.

Việc di chuyển luân phiên giữa các phòng xông hơi nóng và lạnh giúp tăng tính đàn hồi cho da, thúc đẩy tuần hoàn máu, kích hoạt khả năng miễn dịch cơ thể, xóa các nếp nhăn trên mặt, tạo cảm giác thư giãn thoải mái.

Hồ ngâm chân nước nóng

Khi bạn bị cảm cúm, bàn chân bị lạnh hoặc không thể ngủ được thì liệu pháp tắm cho đôi chân của bạn là rất cần thiết. Nước nóng sẽ đẩy máu tới các mạch máu yếu trong cơ thể, kích thích hệ miễn dịch và giúp thư giãn các đầu dây thần kinh trong cơ thể.

Lợi ích của Jjim jil bang?

  • Đào thải độc tố
  • Giúp da trắng mịn
  • Giảm cân, béo phì
  • Phòng chữa các căn bệnh thời đại như huyết áp, tim mạch, thấp khớp, nhức đầu
  • Giảm đau bụng, cảm sốt

Cách sử dụng Jjim jil bang

  • Thời gian tối thiểu: 3h
  • Thời gian tối đa: tùy ý
  • Thời gian tại các phòng xông lạnh: 5-10 phút
  • Thời gian tại các phòng xông nóng: 15-20 phút
  • (Thời gian có thể thay đổi theo thể trạng từng người)

 

Đăng bình luận
Bình luận
Name
Email